2020年2月24日月曜日

介護予防拠点!シニアフィットネスサロン・ピテクス小平だより 2月


        今回は久しぶりに小平サロンの様子を紹介しま~す。
           
まずは手作りの「お雛さま」が飾ってあります。
水野さま 有難うございました。

そして手作りの「雪だるま」もで~す。

こんな感じに飾ってありますの・・・オホホ
ついでに私達「3ばばトリオ」で~す。アッハッハ~!

そしてテーブルの上には越智さまが活けてきて下さった
素敵なお花・・・
毎週ありがとうございます!

今日からなんと脳トレの為に「ピアノ」を導入で~す。
私ピアノ弾けましぇ~ん(笑)

なんと・なんと 村山さんが早速弾いてくれました。
リクエストが次々と・・・
・四季の歌・冬景色・バラが咲いた・峠の我が家・アロハオエ・花等々

ピアノに合わせてみんなで大合唱・・・
声を出して・歌って・笑って・・・
とってもいい脳トレ&全身筋トレになりました。

ピアノを導入してくれた「社長さま」大好きで~す。
ありがとうございます。











2020年1月10日金曜日

介護予防拠点「まちかど・ピテクス和光」だより


            1月の玄関の飾りをご紹介します!


玄関の下駄箱の上には「日めくりカレンダー」
そして
銀座伊東屋で購入した「壁掛けカレンダー」

 教室前の「おしゃべりタイム」
心のウォーミングアップ?
そしていよいよ
「体のウォーミングアップ」でポッカポッカ!
昔の遊び「羽子板」で昔を思い出しながら脳トレ運動!
なかなか続かないものね~
アッハッハ~ ウッフッフ~
ボディースパイダー運動
「一月一日」の曲に合わせて1・2・1・2
昔は1月1日は登校して紅白饅頭をもらったのよ~
昨年一年間の結果表のプレゼント
・ワ~もう1年も続けたんだ~
・病院に持っていっていいの~
・表彰状みたいで嬉しいわ~

「今年もガンバルゾ~ イエ~イ」

<お知らせで~す>
・火曜日・午後(3人) 
・水曜日午前(3人)午後(3人)
・木曜日午前(4人)午後(1人)
・金曜日午後(4人)
空きがあります。

是非一度見学、体験に来て、よかったらご参加ください!
お待ちしてます。
(お問い合わせは:070-6514-6253)










2020年1月4日土曜日

新年明けましておめでとうございます。

         今年も「健康長寿」の願いを込め浅草寺で初詣

まだ夜明け前の6:00ですが、親子連れや外国の方々で
いつになく賑わっていました。
オリンピックイヤーだからかな~


日本と韓国が今まで通り仲良く
「商売繁盛」

おみくじをひいたら、何とも「凶」でした。
これ私の事かな~?
でも、これから運気が上向きになっていくという事らしいです!

今年こそ一人一人で考え参加できるプログラムやマシンを・・・・。




2019年12月11日水曜日

ボディースパイダー 福岡県行橋市 喜楽デイサービスに導入!

リハビリ・みんなで・楽しく・元気よく
喜楽でまってま~す。
手作り感があり、1人1人に居場所が出来る
アットホームデイサービスです。

早速、社長自ら民謡「黒田節」を歌いながら
楽しいリハビリ!

月曜日利用の仲間待ってま~す。
(まだまだ空きがあります ウフフ)




2019年10月23日水曜日

ボディースパイダー! 丸子デイサービスの皆さん・ヨロシク!!

長野県 丸子デイサービス様に納品させて頂きました。

早速!教えたり・教えられたり・・・
二の腕の引き締めは、こうするんだよ!
へ~やってみよう!


写真撮影の為に
お掃除の方、包括の方、送迎のドライバーの方が集まって下さり
「ハイポーズ」
お忙しい中ありがとうございました。

2019年10月14日月曜日

ドイツ生まれで日本で育ったボディースパイダーのふるさとへ!!



まずは生みの親・ギュンタ社長さんのご家族と「ハイポーズ」

ギュンタ社長さんの奥様(現・社長)マーガレット様へ
「いつまでもクレバーで元気に」という思いを込めて
ふくろうのデザインの日本伝統の「がま口財布」

長女ヘレンさんのお子様へ「桜模様の手作り弁当袋」


次女ソフィーさんと婚約者フロリアンさん
いつまでもお幸せに・・・・
弊社訪問時の「手作りアルバム」

働いているスタッフの皆さんへ
コーペラ社ロゴ入りの「日本風手作りエプロン」


コーペラ社から私達スタッフへの
「ドイツワイン&ドイツクッキー」の詰め合わせ

ギュンタ社長様とマーガレット奥様の
思い出のレストラン

メニューは、鹿のステーキをメインディッシュとした
フルコース

ボディースパイダーをツールに、
日本とドイツの超高齢化社会の
健康体力づくり交流の信頼と信用を構築した
2泊3日の旅でした。

まっちゃんのひと言
「ちょっとオーバーかな~
あと10日間位いたかったな~?」