🌸今年の新入社員です🌸
🌸入社式スタート🌸
まずは東京体育機器の歴史について
🌸お昼は東京スカイツリー「BRASSERIE AUX AMIS」にて🌸
こんな高級フレンチ料理は初めて!いい記念になります。
ごちそうさまでした😀
・ 一般指導事業部について
・ 介護予防事業部について
・ メンテナンス事業部について
💪😀これからがんばるぞ~
🌸今年の新入社員です🌸
🌸入社式スタート🌸
まずは東京体育機器の歴史について
🌸お昼は東京スカイツリー「BRASSERIE AUX AMIS」にて🌸
こんな高級フレンチ料理は初めて!いい記念になります。
ごちそうさまでした😀
・ 一般指導事業部について
・ 介護予防事業部について
・ メンテナンス事業部について
💪😀これからがんばるぞ~
😃3月のお・も・て・な・し😀
・吊るしびなみたいでステキ!かわいい~!
・誰が作るの?
・写真撮って外国にいる娘に送ってあげるわ
・作るの大変だったでしょう
・綺麗に出来ているわね!こういうのがあると季節を感じるわ
・毎月楽しみだわ
・・・・・等々嬉しいお言葉ありがとうございました😍
その1 タカナだけカタカナだな
その2 ゾウとドジョウの銅像どうぞ
脳の言語中枢を刺激し活性化させます👆
・おやおや、2M先の棒に入れるのは簡単じゃ~ないな~
・つなぎ目を持って投げた方が入るぞ~
・膝を使うからけっこうきついな~
次はボディースパイダー今日は私が準備係!「開きますよ~」
今日は腰が痛いから、やさしい方のBSでやりま~す
今月のテーマ「春がきた」🎵
🎵ちょうちょう → おはながわらった →うぐいす
チューリップ → 嬉しいひな祭り → 春の小川 → 北国の春
で動いていきます😊👆
最後は「北国の春」を歌いながらの終了です
🎵あの故郷へ帰ろうかな~帰ろうかな~・・・・
動いて・歌って・笑って・・・あ~気持ちよかった💛
サンキュ ベリー マッチ!(mさん)
今日もご参加ありがとうございました😌
また来週もお待ちしております😚
👆2月の お・も・て・な・し👆
梅の前でハイポーズ
・わ~可愛い~また飾りが変わったのね~
・俳句が春らしくていいわね!😀
・今日の血圧は落ち着いてるな~ よし・よし
・これは何という花かしら? スイトピー・ガーベラに綺麗ね!
体がグ~ンと伸びて気持ちいい~
あと10秒・・・・1.2.3.4.5・・・・・
テキストを見ながら 「ながら体操〝歯を〟磨きながら」
洗面台に立って下肢伸ばし!簡単で気持ちいいな~ 明日からやってみよう!
ボディースパイダー運動
・今日は60歩行くぞ! ・やった後足が軽くなるんだよ
・私は半分にしておくわ~
最後は全員で歌いながら♪♪
姿勢保持・背中の丸まり予防の運動
♪歌いながらやるとついつい自然に体が動いちゃうわ~ ウフフ~
教室終了・今日もほどほどに動いて、ほどほどに疲れたわ・・・気分はスッキリ!
・お腹がすいたからお昼がうまいぞ!
また次回もお待ちしてますね😊
ご参加ありがとうございました!
如月の月のお・も・て・な・し
・わ~これは誰が書いたの~? ・良いことが書いてあるね~・毎月飾りが変わるのね?楽しみだわ・・・
・言葉と文字がマッチしている! ・文字のバランスがいいわね~
・筆文字が素晴らしい~ ・味があっていいわね~
・かえって筆で崩すのって難しいのよ・・・
😓恥ずかしながら・・・温かいお誉めの言葉ありがとうございます(sより)
まずはウォーキング!今日の歩き具合で体調のチェックです。
・今日はゆっくり歩くのは難しいな~調子がイマイチかな
・寒いからもう1周だ!なんだか調子がいいぞ!
●口腔体操●
あえいうえおあ~ かけきくけこかこ~ させしすせそさそ~
娘から「最近お母さんの声が聞き取りやすくなった」っていわれたわ~
この体操のおかげかしら~?ウフフ
●休憩中●
・今日は奥さんどうしたの? 腰の調子がまだよくなくて・・・
・今週は雪が降るらしいわよ 等々
※おしゃべりはお口の体操にもなり認知症予防にも効果があるようですね
●昔の遊び● ビー玉目玉落としで集中力をたかめましょう!
ビー玉を拾うのもいい運動になるな~ フゥ~
お楽しみの ●ボディースパイダー●
今日は私の担当よ~ これをやると足が楽になるのよね~アハハ
渡辺まりがよみがえりました 東京ドドンパ娘で上半身をゆるめていきます!!
新たな命と永遠の流れをこの曲マイク真木のバラが咲いたで感じます。
肩・背中を刺激し姿勢保持をしていきます。
戦後の日本を元気づけてくれた笠置シズコの東京ブギウギで
股関節・膝関節を緩め転倒予防をしていきます 他・・・・
本日もお寒い中ご参加いただきありがとうございました😁
春が近い希望の季節!モウスコシガンバリマショウ・・・・!💪
<北茨城 ナーシングホーム樹楽 様>
・無限にプログラムが出来ることに感激
・折り畳みが出来てスペースをとらないのも魅力的
研修後のフリータイム
・回数をやるとしっかり使ってるのがわかるわ!あっちこっちに 効く~!
・歯磨きをイメージできる運動も出来るんだ~
・色んなイメージ運動が出来てすごいな~
・これから仕事の後に毎日やればヒップアップできるわね・・・
・家にも1台欲しい位だわ・・・・・
スタッフの皆様へ
音楽運動の時は利用者の皆様と歌いながら楽しく頑張って下さい!
ご導入ありがとうございました。😄
😊華やか・賑やか・正月飾りで「お・も・て・な・し」😃
あら~可愛い飾りでいいね~!お正月だわ~